Информационный час «Добрые советы для вашего здоровья». 

#БиблиотекаимениМаршалаЖуковаСимферополь
 
      Здоровье – самое ценное в жизни человека. ЗОЖ – это образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление организма. Здоровье старшего поколения – актуальная тема, ведь организм уже преодолел пик своего физического и энергетического подъема, и поддерживать его на должном уровне порой бывает непросто. 
      Библиотека-филиал №17 им. Г.К. Жукова для читателей «серебряного возраста» провела информационный час «Добрые советы для вашего здоровья». 
     Гость встречи, сотрудник симферопольской подстанции №4 скорой медицинской помощи КРЦМКиСМП рассказала, что диспансеризация – это комплекс мероприятий, включающих профилактический медицинский осмотр врачами нескольких специальностей и применение необходимых методов исследования. Также порекомендовала присутствующим регулярно проходить диспансерный осмотр, что позволит в значительной степени уменьшить вероятность развития некоторых опасных заболеваний или выявить их на ранней стадии развития, когда лечение наиболее эффективно. 
     Сотрудник библиотеки предложила вниманию гостей книги об основах здорового образа жизни для пожилых людей, включающий в себя оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, отсутствие вредных привычек, а также позитивное отношение к жизни. 
     В завершении мероприятия участники поделились своим жизненным опытом в таком важном деле, как сохранить здоровье и активное долголетие, проявили желание прочитать предложенную литературу.